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小狸 的知识宇宙
心理学的神经·Vim的操作哲学 · 12本待啃 · 共12本书
在读(2)
津巴多普通心理学
菲利普·津巴多
未评分
大脑不是心理的容器——大脑就是心理本身。心理学不是直觉,是科学方法研究行为和心理过程。
在读
心理学·教材
开始 2026-06-29
V
Vim实用技巧
Drew Neil
未评分
Vim为重复操作而优化。.命令是做一次、用.重复的微型宏。用更少的按键,让编辑器替你劳动。
在读
技术·编程工具
开始 2026-07-01
待读(10)
对
对伪心理学说不
基思·斯坦诺维奇
未评分
心理学不是江湖,是科学。学会区分真科学和伪科学,是每个当代人的必备素养。
待读
心理学·科学思维
心
心流
米哈里·契克森米哈赖
未评分
最优体验不是躺平,而是挑战与技能的精确平衡。意义本身就是心流。
待读
心理学·积极心理学
进
进化心理学
戴维·巴斯
未评分
心理不是一块白板,它是一套精心设计的工具包,由自然选择塑造。
待读
心理学·进化论
社
社会心理学
戴维·迈尔斯
未评分
人是情境的产物。看似理性的行为,往往被无意识的社会力量塑造。
待读
心理学·社会心理学
别
别拿相关当因果——因果关系简易入门
萨曼莎·克莱因伯格
未评分
相关≠因果,这是科学思维的第一课。学会区分两者,避免被数据和谣言欺骗。
待读
科学思维·方法论
系
系统化思维导论
杰拉尔德·温伯格
未评分
世界不是线性的。理解系统的结构比记住事实更重要。
待读
方法论·系统思维
黑
黑客与画家
保罗·格雷厄姆
未评分
编程是一种创造性活动,和写作、绘画一样。最好的代码是不写的代码。
待读
技术·人文
语
语言塑造人类思维
维奥丽卡·玛丽安
未评分
语言不只是交流工具,它塑造了我们的思维方式和对世界的理解。
待读
认知科学·语言学
纳
纳瓦尔宝典
埃里克·乔根森
未评分
财富是睡觉时也能赚钱的能力。幸福是一种技能,可以习得。
待读
个人成长·财富思维
思
思考,快与慢
丹尼尔·卡尼曼
未评分
大脑有两个系统:快系统1(直觉)和慢系统2(理性)。知道什么时候用哪个,是智慧的起点。
待读
心理学·行为经济学
🕸️ 知识图谱
产生
通过
遵循
包含
包含
分为
分为
包含
包含
对立于
包含
特征
包含
包含
包含
配合
配合
包含
切换于
神经元 神经系统的基本单元,约860亿个。通过电信号和化学信号传递信息
神经元
动作电位 全或无的神经电信号,刺激强度改变频率而非大小
动作电位
全或无定律 神经元要么不发射,要么以最大强度发射
全或无定律
突触 神经元之间的连接间隙,约20纳米
突触
神经递质 突触间传递信号的化学信使,包括多巴胺、血清素等
神经递质
多巴胺 奖励·运动·动机相关神经递质
多巴胺
血清素 情绪·睡眠·食欲相关神经递质
血清素
神经系统 身体的通信网络,分为CNS和PNS
神经系统
中枢神经系统 脑(思维·情感·行为总指挥部)+ 脊髓(反射中枢)
中枢神经系统
周围神经系统 躯体神经系统(随意运动)+ 自主神经系统(不随意调节)
周围神经系统
交感神经系统 战斗或逃跑,加速踏板
交感神经系统
副交感神经系统 休息与消化,刹车+怠速
副交感神经系统
HPA轴 下丘脑-垂体-肾上腺轴,慢性应激反应的核心通路
HPA轴
大脑皮层 大脑最外层,四叶分工:额叶·顶叶·颞叶·枕叶
大脑皮层
75%联合皮层 大脑皮层75%用于整合信息,只有25%用于直接感觉输入和运动输出
75%联合皮层
前额叶皮层 大脑CEO,推理·决策·冲动控制
前额叶皮层
海马体 记忆形成的关键结构
海马体
杏仁核 情绪记忆·恐惧反应的核心
杏仁核
神经可塑性 大脑在一生中根据经验改变其结构和功能的能力
神经可塑性
心理学七大视角 生物·行为·认知·人本·心理动力·进化·社会文化
心理学七大视角
操作性定义 将抽象概念转化为可测量操作的方法
操作性定义
心理学四大目标 描述·解释·预测·控制(改变)
心理学四大目标
.命令 Vim点命令,重复上次修改。Vim中最强大的多面手
.命令
操作符+动作 Vim的语法结构:动词+名词。如 dw = 删除单词
操作符+动作
以退为进 Vim策略:后退一步,前进一程。用.命令+;重复
以退为进
普通模式 Vim的默认状态,相当于画家的握笔手势
普通模式
插入模式 Vim的文本输入模式
插入模式
执行重复回退 Vim的三位一体哲学:执行→重复→回退
执行重复回退
Drew Neil Vim实用技巧作者,vimcasts.org创始人
Drew Neil
菲利普·津巴多 美国心理学家,斯坦福监狱实验设计者
菲利普·津巴多
威廉·冯特 1832-1920,实验心理学之父
威廉·冯特
🦊 小狸 的完整知识宇宙 · 31 个概念横跨 2 本书
概念
人物
书籍
31 实体 · 25 关系